Kraniosakrální terapie – zážitkový seminář

By 6. 9. 2017Pozvánky

Kraniosakrální terapie – zážitkový jednodenní seminář

Milí příznivci kraniosakrální terapie, srdečně vás zvu na zážitkový seminář, na kterém se dozvíte, jak tato metoda funguje, s jakými principy se zde pracuje a naučíte se několik relaxačních technik, které můžete provádět sami na sobě, na partnerovi, dětech apod. Níže najdete podrobnější popis semináře. Těším se na setkání s vámi a věřím, že seminář pro vás bude obohacujícím a inspirativním zážitkem, stejně tak jako je pro mnohé z vás kraniosakrální terapie.

Tento seminář je vhodný pro každého, kdo se chce dozvědět více o kraniosakrální terapii.

KDY: termín bude upřesněn

KDE: Studio pohybu SUNDARA

Dvorní 756/9, Ostrava – Poruba
(naproti Rektorátu VŠB, bývalá cukrárna KATKA)

CENA: 800,-

V ceně je zahrnuto:
*občerstvení – pitný režim, káva, čaj, ovoce, něco sladkého atd.
*výukové materiály – online témata na tomto webu – přístup pod heslem
*materiál pro spínač klidového bodu

Program semináře

Seminář bude rozdělený na dvě části – teoretickou a praktickou. Teorii se budeme věnovat dopoledne (9 – 11.30) a praxi odpoledne (12.00 – cca 17.00). Pokud budete chtít jít na oběd, můžeme udělat polední pauzu delší, vše je na domluvě. Menší občerstvovací pauzy (10 minut) budou v průběhu dne, jak budeme potřebovat.

V teoretické části se dozvíte:

  • co je to kraniosakrální terapie a něco z její historie, kdo ji založil, jak se tato metoda vyvíjela a jak se s ní pracuje dnes po celém světě.
  • hlavní principy, se kterými tato metoda pracuje a osvětlíme si, co znamenají některé pojmy – jako kraniosakrální rytmus apod.
  • pak vás čeká krátký úvod do anatomie – jak naše tělo funguje z pohledu kraniosakrální terapie
  • a nakonec se podíváme na to, co se s tělem během kraniosakrální terapie děje, proč terapeut dělá to, co dělá a jak rozumět projevům svého těla

V praktické části si vyzkoušíte

  • navnímat kraniosakrální rytmus a pohyb tekutin
  • porozumět některým projevům svého těla, nejen během terapie
  • techniky pro uvolnění napětí a stresu, tzv. první pomoc po zátěži
  • preventivní techniky pro dobrou kondici a pravidelnou „údržbu“
  • jak tyto techniky využít pro sebe, pro partnera, děti apod.

Takovým malým bonusem pro vás bude spouštěč klidového bodu, který si spolu vyrobíme – materiál je v ceně semináře. Některé techniky budete provádět sami na sobě, ale ukážeme si i takové, které můžete aplikovat na vaše partnery, děti a pod. K dispozici budou tři masérské stoly, takže se navzájem prostřídáte a všechno si vyzkoušíte. Pokud vám dělá potíže bližší kontakt s cizím člověkem, nevadí, domluvte se do dvojice s někým, ke komu máte důvěru a přijďte na seminář spolu.

Co si vzít sebou

  • pohodlné oblečení, které nikde nestahuje a neškrtí

  • deku a polštářek, pokud máte svůj oblíbený

  • teplé ponožky

  • psací potřeby

Jak se přihlásit

Rezervaci místa na seminář můžete provést přes formulář níže. Počet osob – minimálně 2 – maximálně 10. Rezervace je platná po uhrazení zálohy.
Zálohu ve výši 300,- zašlete prosím na účet 2601178372/2010

Rezervační formulář: