Co o sobě nevím? … aneb víkendové psychohraní

Víkendové psychohraní je sebepoznávací seminář, který je určený každému, kdo má chuť si hrát, bavit se s ostatními, naučit se něco nového a poznat sebe sama.

Časový harmonogram:
Sobota: 9.00 – 18.00
Neděle: 9.00 – 17.00

Přestávka na oběd od 12 do 13 hodin.

Cíl semináře:

Cílem je seznámit vás s obohacujícím pohledem na základní potřeby člověka a na to, jak vznikají naše obranné mechanismy a vzorce během dětství a jaký mohou mít vliv na náš další život. Praktický přínos pro vás může být zvědomnění toho, co ovládá vaše chování a prožívání a proč jednáte tak, jak jednáte. Toto uvědomnění mívá velice příznivý účinek na zkvalitnění vašeho života.

Kurz je vhodný pro:

  • všechny lidi, kteří rádi objevují tajné komnaty své duše
  • ty, kteří pečují o ostatní a chtějí si rozšířit své poznání o emocích a psychice člověka
  • každého, kdo cítí, že potřebuje změnu, někam se posunout, inspirovat se, najít sám sebe

KDY:  1. – 2. prosince 2018

KDE: HOLOS z.ú.
centrum alternativní léčby
Marie Dolanské 8/12
Opava – Vlaštovičky

CENA: 2 000 Kč bez ubytování
2 350 Kč s ubytováním

Lektor: Inka Tichá

 

V ceně je zahrnuto:
občerstvení – pitný režim, káva, čaj, ovoce, něco sladkého atd.
výukové materiály – online témata na tomto webu – přístup pod heslem ZDE

Program kurzu

Nejdříve si povíme něco o emocích, o základních potřebách člověka a o způsobech jejich naplňování. Lehce se dotkneme našich obranných mechanismů a vzorců chování – jak a kdy vznikají, proč reagujeme tak, jak reagujeme. Už během tohoto teoretického základu  – povídání – dochází k zajímavým aha efektům a k pochopení souvislostí.

V praktické části si budeme hrát. A hlavně – budeme prožívat. Bude vás to bavit.

A jaký může být praktický výsledek?

  1. Zvědomíte si svoje hranice a svůj osobní prostor

  2. Naučíte se říkat NE bez pocitu viny

  3. Pochopíte, proč si neumíte říct o pomoc

  4. Uvědomíte si, proč v některých záležitostech nemáte nikdy dost

  5. Budete vnímat více respektu k sobě i k ostatním lidem

  6. Pochopíte, proč děláte věci, které dělat nechcete

  7. Pochopíte, proč se vám některé věci v životě dějí stále dokola

Proces uvědomování si všech výše uvedených témat je individuální, proto je nelze zobecňovat jako jistý a zaručený výsledek naší společné víkendové práce. Ale mohu vás ujistit o tom, že prožijete velmi obohacující a inspirující víkend, který vám přinese nový vítr do plachet a motivaci vidět svůj život i jinak, než jste byli doposud zvyklí.

Co si vzít sebou

  • pohodlné oblečení, které nikde nestahuje a neškrtí

  • deku a polštářek, pokud máte svůj oblíbený

  • teplé ponožky nebo přezuvky

  • blok a psací potřeby na vaše poznámky

Jak se přihlásit

Rezervace je platná po uhrazení zálohy ve výši 500 Kč na účet 1184654010/3030

Ubytování

Centrum alternativní léčby HOLOS vás nadchne svojí atmosférou a budete se tam cítit skutečně jako doma. Doporučuji nocleh i pro ty, kteří jsou z blízkého okolí. Budeme mít k dispozici i kuchyň, můžete si připravit nebo ohřát jídlo sami, nebo můžeme využít dovážku obědů z firmy BOBAJA  (vegetariánská strava).

Více informací o centru HOLOS najdete na jejich webových stránkách.

www.holos.cz
Prohlédnout si prostory centra holos