Vítejte :o)

Tyto stránky jsem vytvořila pro všechny, které zajímá kraniosakrální terapie a chtějí se o této nádherné metodě dozvědět více. Ačkoliv je tato metoda známá ve světě již desítky let, u nás se teprve dostává do širšího povědomí. Považujte tyto stránky jako jeden z mnoha způsobů osvěty, kterou si kraniosakrální terapie zaslouží. Přeji vám všem hodně inspirujících chvil při poznávání sebe sama.

Inka Jakimová

Od 25.4. do 6.5. budu mít zavřeno.
Vdávám se :o)
7.5. znovu otvírám pod novým jménem Inka Tichá

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE

CO TO JE?

Kraniosakrální terapie (z angl. CranioSacral Therapy, zkratka CST) je jemná manuální metoda testování a léčby celého těla. Její název je určen podle názvu systému, se kterým pracuje, a tím je kraniosakrální systém – hlavní fyziologický systém těla. Rozprostírá se od lebky (cranium), přes páteř dolů ke kosti křížové (sacrum) a kostrči. Kraniosakrální systém tak obsahuje všechny kosti lebky, dále membránu tvrdé pleny (dura mater), mozkomíšní tekutiny, systémy, které řídí pohyb tekutin a ze všech kostí, které se připojují k membránám a kloubů a švů, které tyto kosti vzájemně propojují. Zjednodušeně řečeno – kraniosakrální systém zahrnuje mozek, páteřní míchu a veškeré související struktury v těle.

JAK FUNGUJE?

CST je založena na myšlence, že každé tělo pacienta obsahuje informace potřebné k odhalení příčiny jakéhokoliv zdravotního problému. Terapeut komunikuje s tělem, aby tyto informace získal a pomáhá podpořit pacientům vlastní samoozdravný proces. Využitím velmi mírného tlaku a  palpace testuje terapeut volnost pohybu a rytmu mozkomíšní tekutiny pulzující uvnitř membrán. Technikami této metody je pak schopen kraniosakrální systém harmonizovat a vracet celý tento systém do rovnováhy, čímž se navracejí do své rovnováhy i všechny ostatní systémy těla. CST představuje holistický komplexní pohled na člověka – DUCH – DUŠE – TĚLO. Jejím největším přínosem je tedy její CELISTVOST.

Definice dle Richarda Grossingera: „Kraniosakrální technika (CST) je technika, kterou se napojujeme na četné vrstvy a matrice těla za použití k tomu vycvičených rukou, jimiž vnímáme a vyrovnáváme napětí fascie, útrob a jemné tlaky tekutin, posilujeme orgány a obnovujeme základní rytmy směrem k jejich přirozeným stavům. Představuje také parapsychickou dovednost, jež použitím lehkého, avšak záměrného doteku do sebe vzájemně převádí mysl, hmotu a energii. CST vnímám jako spojení jemné neinvazivní chirurgie – jemnější, než jakákoliv masáž – s tichou psychoanalýzou, jejíž pomocí palpace uvolňuje cysty uvězněné emocionální a somatické energie“.

protol-osteopat

KDY JI LZE POUŽÍT?

  • syndromy chronické bolesti (záda, klouby, hlava apod.)
  • migrény
  • degenerativní a zánětlivá onemocnění kloubů, páteře a nervového systému
  • neuralgie
  • po operacích a úrazech
  • při rekonvalescenci a po velké psychické, fyzické a emoční zátěži
  • ke zpracování traumat a posttraumatických symptomů
  • k rozpuštění emocionálních a fyzických šoků
  • při dysfunkci mozku, poruchách učení a koncentrace
  • při endokrinních poruchách
  • při chronickém únavovém syndromu, vyčerpání
  • při autoimunitních poruchách (alergie, atopický ekzém, astma, revmatoidní artritidy, lupenka, roztroušená skleroza atd.)
  • jako příprava na početí, těhotenství a porod
  • při psychickém vyčerpání a depresích
  • při psychospirituálních krizích
  • při onklogických onemocněních

KONTRAINDIKACE – KDY JI NELZE POUŽÍT

  • intrakraniální aneurysma
  • čerstvá fraktura lebky
  • akutní intrakraniální krvácení
  • vyhřeznutí prodloužené míchy

Všechny tyto stavy jsou velmi akutní a je velmi malá pravděpodobnost, že se objeví v pracovně kraniosakrálního terapeuta. Pacient s takovými stavy nejspíše leží na specializovaném oddělení typu ARO, JIP apod.

kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie je vhodná i pro těhotné maminky, novorozence, miminka, malé děti. Také je vhodná i pro děti s ADHD nebo autismem, při vývojových poruchách, mentální retardaci, DMO atd.

Pracuji i s novorozenci, s malými dětmi a také s dětmi s různými poruchami vývoje.

CO PRO VÁS MOHU UDĚLAT JÁ

Jsem tady pro vás, abychom spolu vyřešili to, co vás trápí. Všechno je uvnitř každého z nás, zdraví i nemoc, nic nepřichází zvenčí. Vnější okolnosti jen vytváří podmínky pro nemoc a zdraví. Kraniosakrální terapie přišla do mého života v roce 2013, byla jsem nemocná a vyčerpaná. Měla jsem deprese,  urcelozní kolitidu a revmatoidní artritidu, píchala jsem si biologickou léčbu a byla jsem fyzicky a psychicky na dně a na pokraji invalidního důchodu. Díky CST jsem v sobě objevila moje vlastní formativní ozdravné síly, pochopila jsem význam celistvosti těla, duše a ducha a mohu upřímně konstatovat, že můj život je rozdělený na „před kraniálkou“ a „s kraniálkou“.  Tato metoda mě natolik nadchla, že jsem se rozhodla pomáhat stejným způsobem i ostatním lidem. Vím, že to funguje. A tak se kraniosakrální terapie doslova stala mým způsobem bytí. Prošla jsem náročným výcvikem a neustále se vzdělávám, hlavně v oblasti kraniosakrální biodynamiky, neuroenergie a transpersonálního vnímání.

kraniosakrálni terapie ostrava

Nabízím vám celou svoji bytost jakožto průvodce na cestě ke svému přirozenému stavu zdraví. Je to v podstatě týmová práce – vy sami nejlépe víte, co potřebujete, všechno podstatné pro své uzdravení již máte uvnitř sebe. Bude mi ctí se s vámi setkávat na vaší cestě k celistvosti.

KDE MĚ NAJDETE

Inka Jakimová

telefon: 720 395 407
email: jsem@inkajakimova.cz

Poliklinika Mephacentrum, 3. patro
Opavská 962/39
Ostrava – Poruba

PROVOZNÍ DOBA:

Pondělí:    9.00 – 17.00
Úterý:     11.00 – 18.00
Středa:     8.00 – 13.00
Čtvrtek:  11.00 – 18.00
Pátek:       8.00 – 15.00

Provozní doba se může měnit.
Na terapii je nutné se objednat předem.

Pokud nezvedám telefon, zrovna pracuji. Zavolám hned, jak to bude možné. Děkuji za pochopení.

Můžete také využít online rezervaci. Sami si vyberte termín, který Vám vyhovuje. Časy volných míst jsou pravidelně aktualizovány a Vaše rezervace je vidět ihned po Vašem zadání.
(samozřejmě bez Vašeho jména a kontaktu, tyto údaje vidím pouze já.)

Kraniosakrální biodynamika a osteopatie v ČR:

Kraniosakrální osteopatie je velmi jemná, neinvazivní, manipulační technika, která pracuje s konceptem kraniosakrálního systému, tak jak jej popsal Dr. J.E. Upledger a jeho předchůdci. Principem této metody je vyšetření mobility nebo-li pohyblivosti kraniosakrálního systému, do kterého zahrnujeme lebku (kránium),  intrakraniální a spinální membránový systém, mozkomíšní tekutinu, celý páteřní kanál, včetně kosti křížové (sakrum).  Terapeut cvičeným hmatem testuje mobilitu jednotlivých částí kraniosakrálního systému, jestliže diagnostikuje v systému omezení (restrikce) a patologie, které brání zdravým a přirozeným funkcím organismu, velmi jemně systém koriguje.  Veškeré používané manipulace nepřesahují tlaku nebo tahu pěti gramů. Pro vaší představu je to váha asi desetikoruny. Terapeut k nastolení harmonie využívá autoregulační schopnosti organismu. Tím je terapie velmi bezpečná.

Radek Neškrabal, BCST je průkopníkem začátků kraniosakrální osteopatie v ČR v devadesátých letech a kraniosakrální terapii se věnuje dodnes. V současné době kromě své praxe také vyučuje kraniosakrální osteopatii a kraniosakrální biodynamiku. Více informací o kraniosakrální osteopatii, seznam KST terapeutů  s výcvikem v biodynamice i v osteopatii v ČR, kurzech a seminářích najdete na webu csosteopatie.cz

Česká Kraniosakrální  Asociace vznikla v roce 2012. Jejím záměrem je rozšiřovat povědomí o této metodě u veřejnosti, sdružovat vyškolené terapeuty, dbát na kvalitu praxe a příspívat k rozvoji kraniosakrální biodynamiky v Čechách.
Kraniosakrální biodynamika je celostní terapeutický přístup, který se během 20. století vyvinul z lékařské osteopatie.

Na stránkách asociace najdete informace:

  • o kraniosakrální biodynamice (KSB), kdy je vhodná a jak funguje
  • o terapeutech, kteří prošli dlouholetými profesními výcviky a jsou členy asociace, včetně jejich kontaktů
  • pro terapeuty kraniosakrální biodynamiky, následné vzdělávání, akce pro terapeuty a odborné články
Příručka pro klienty ke stažení v PDFPříručka pro klienty ke stažení v PDF

ČLÁNKY, POZVÁNKY, AKCE

Pozvánka na konferenci 75 let LSD

By | Aktuálně, Pozvánky

Cílem konference je připomenout z historického hlediska význam objevu látky, která změnila mnoha lidem život, zavzpomínat na počátky práce s LSD v bývalém Československu. Jedním z hlavních cílů konference je osvěta v oblasti nových přístupů v psychiatrické péči a přispění k větší otevřenosti lékařů vůči transpersonální psychologii a psychiatrii, a tím i ke zkvalitňování péče o duševní zdraví lidí.

Read More

Kurz kraniosakrální terapie II.

By | kurzy

Druhý díl kurzu kraniosakrální terapie je určen pro všechny (laiky, zájemce o tuto metodu,profi maséry i amatéry apod.) , kteří již mají s kraniosakrální terapií nějakou zkušenost a mají za sebou jakýkoliv základní kurz KST (i u jiného lektora). Cílem kurzu je prohloubit základní znalosti a dovednosti při práci s fasciemi a membránami (falx, tentorium, dura mater).

Read More

Kurz kraniosakrální terapie III.

By | kurzy

Třetí část je věnována našim emocím. Podíváme se na základní potřeby člověka, jak je identifikovat a nasycovat. Dotkneme se lehce základní komunikace s klientem během terapie, jak jej podpořit při somatoemocionálním uvolnění a jakým způsobem z hlediska kraniosakrální terapie nahlížet na traumata.

Read More

Kurz Kraniosakrální terapie I.

By | kurzy

Cílem je seznámit vás se základními principy a pojmy v kraniosakrální práci. Tento kurz vám poskytne nezbytnou strukturu – základnu vědomostí a praktických technik, na kterých můžete dále stavět své kraniosakrální praktikování. Naučíte se základní techniky pro práci s měkkými strukturami a ošetření neurokrania. Po absolvování tohoto kurzu budete schopni poskytnout základní kraniosakrální ošetření.

Read More
Psychospiritualni krize

Co je to psychospirituální krize?

By | Zajímavosti

Co je to vlastně psychospirituální krize? Jak rozeznat, kdy se jedná o osobní transformaci a ne o duševní poruchu či onemocnění? Jaké procesy spuští tyto transformace a jak je pochopit? Jak se naučit žít se svým novým já? Jsem opravdu blázen? Odpovědi na tyto otázky najdete v tomto článku o psychospirituálních krizích.

Read More

O funkční medicíně

By | Zajímavosti

Je nutné brát léky po desetiletí svého života? Je nutné umírat na kardiovaskulární, onkologická onemocnění, či trpět na autoimunitní a neurodegenerativní nemoci? Dá se vzít osud a svoje zdraví do vlastních rukou? Jsou nemoci skutečně jen iluze? .

Read More

THALAMUS – brána vědomí

By | Zajímavosti

Orgány Hypothalamus a Thalamus jsou v mozkové části hlavy umístěny zhruba ve výši čela člověka. Jsou tedy úplně vnořeny do části Velkého mozku, s nímž je spojený právě Thalamus, skrze limbický systém – takzvanou základní vývojovou část Velkého mozku.

Read More

Mechanismy přežití v době okolo porodu a jejich vliv na náš další život

By | Zajímavosti

Uvedené možnosti zaručují naše přežití a ovlivňují celý náš další život. Cítíme-li se v bezpečí v lůně rodiny, je to výsledkem aktivity mozku savců, a není-li aktivován, vždy nastupují nevědomé obavy o přežití. Tento strach dokáže ochromit náš svět emocí. V praxi se mohou různé šokové zahlcující stavy během života projevovat právě buď silnými spasmy (systém je nastartován trvale k boji nebo útěku) nebo různými stavy ochrnutí či necitlivosti.

Read More

Proč potřebují malé děti kraniosakrální terapii?

By | Zajímavosti

Lebeční kosti mohou během porodu klouzat jedna po druhé, mohou se tak poddat většímu tlaku. Jejich růst ovšem není u konce. Proto jsou mezi kostmi poměrně velké mezery, tzv. fontanely. Zůstanou-li některé kosti blokovány, je růst mozku narušen a s ním i řádné fungování těla jako celku. Úkolem kraniosakrálních terapeutů je dopomoci k uvolnění kostí a k nápravě nežádoucího stavu.

Read More

Drenáž žilních splavů jako prevence žilní trombózy mozku

By | Zajímavosti

Tento článek je návodem k prevenci, jelikož kraniosakrální terapie má nástroj, jak udržovat žilní splavy mozku stále průchozí – a tímto nástrojem je drenáž žilních splavů. Je to soubor technik – jemné manipulace na hlavě – kterými lze ošetřit všechny žilní splavy, pěkně jeden po druhém, a pomoci tak z oblasti mozku lépe odvézt všechny toxické látky a odpad. Celé ošetření trvá cca hodinku.

Read More

Kurz Kraniosakrální terapie II.

By | kurzy

Práce s fascí a membránami. Pro koho je kurz určen:
Pro všechny začínající kraniosakrální terapeuty, kteří se chtějí naučit pracovat s fascií a s membránami, ale i pro zkušenější a pokročilé, kteří si chtějí zopakovat techniky práce s fascií a s membránami. Účastník tohoto kurzu nemusí mít absolvován můj kurz KST I.

Read More

Kurz Kraniosakrální terapie I.

By | kurzy
Kurz Kraniosakrální terapie I. Oštření dle desetibodového protokolu Dr. Upledgera Milí příznivci kraniosakrální terapie, srdečně vás zvu na základní kurz, na kterém se naučíte základní ošetření podle Dr. Upledgera. Jeho...
Read More

Kurz Kraniosakrální terapie II.

By | kurzy
Kurz Kraniosakrální terapie II. Diagnostika CRI, Fascie a membrány Milí příznivci kraniosakrální terapie, srdečně vás zvu na další pokračování kurzu, na kterém si prohloubíte znalosti základního ošetření podle Dr. Upledgera...
Read More

Nervus Vagus – bloudivý nerv

By | Zajímavosti

Bloudivý nerv je jeden z nejdelších a nejsložitějších nervů v lidském těle, který inervuje části hlavy, obličeje, krku, hrudní a břišní oblast se všemi orgány. Ano, tento nerv, pokud je podrážděn, může vyvolávat migrény s úporným zvracením, ale také třeba astma, poruchy srdečního rytmu, celou škálu trávicích a zažívacích problémů, inkontinenci a poruchy s prostatou. Kdo by to byl řekl, že působením kraniosakrální terapie lze zmírnit či zcela odstranit např. poruchy sluchu, poruchy rovnováhy, poruchy vyprazďňování (zácpy, průjmy, inkontinence) apod.

Read More

V čem tkví celistvost kraniosakrální terapie?

By | Zajímavosti

Vnímám ještě další pohled na to, proč je kraniosakrální terapie tak komplexní a všestranná – a tím je úroveň působení terapeuta na klienta, které se děje na úrovni spirituální, rozumové, emoční a tělesné. Každý jsme jedinečný a dobrý terapeut by měl mít nástroje pro to, aby mohl pracovat s různorodou jedinečností každého z nás. Ozdravné procesy, které se při kraniosakrální terapii dějí, probíhají v těchto úrovních:

Read More

Novoroční bilancování

By | Aktuálně

Děkuji vám všem moji milí za vaši přízeň a těším se na další setkávání s vámi. Přeji vám všem, abyste byli spokojení, zdraví a šťastní – a pokud teď ještě nejste – aby ta cesta ke spokojenosti netrvala příliš dlouho.

Read More